Pocket

さあ、一年が始まったよ！

「今年は、どんな年にしたい？」
そう聞くと、
「○○な年にしたい」
ほぼ100％、返事が帰ってくるけど、
さて、どのくらいの思いで、言っているのかな？

ちなみに、去年の年初に、言ったことって何だった？
覚えている？

みんな、こうなったら良いなあと、きっと、思う。
でも、本気でそうしよう！って、思っている？

そうなったら、どんな自分になってる？
そうなったら、何してるのかな？
そうなったら、どんなワクワクを感じてるのかな？
そうなったら、どんな人に囲まれているのかな？
そうなったら、そこからどんな、人生を送りたいと思うのかな？

「一年の計は、元旦にあり」
きちんと自分の未来のことを考える時間は大切だと思う。
そして、決める。

こうなる！って、心から決める。
こうなる！って、ありありとイメージを描く。
ワクワクする。
その姿を信じて疑わない。
そうして、ワクワクする未来の姿から「今の自分」を決めていく。

自分の心からの願いに耳を傾けて、未来図を描いて、決めてみる。
努力する価値のある毎日を自ら選ぶ。

そんな正月の過ごし方は、いかがでしょう？

Pocket

Pocket

2014年も残りわずか。
今年は、どんな年だったでしょうか？

何を目標にしたか？
何に取り組んだか？
どんな体験があったか？
どんな学びがあったか？
新たに知った発見は何だったか？

そうした振り返りを通して、
新たに何を目標にするか？
どんな決意をするか？

人は、思い描いたことを2度体験するといったのはアインシュタイン。
最初は、頭の中で。
次は、現実世界で。

大事なのは、思い描くことを創り出すのは「自分」だということ。
達成したいものは、内なる自分から創り出すのだ。

何のためにその目標を達成したいのか？
自分が、心から満たされ、喜ぶ「命の使い道」は、なんなのか？
それをはっきりと自覚する。

夢を目標に変える土台は、自分自身の「命の使い道」を自覚し、決意すること。
「自覚」を行動で表現する。表現し続る。
その積み重ねがやがて、「信念」となり、「自信」になる。

そんな自分から、今年を振り返ってみると、
今年の自分から、見えてきたものは何だっただろう？

そして、来年は、どんな表現をしていこうか？

Pocket

Pocket

こんにちは。人生に花咲きコーチYUIです。

ふとした瞬間、誰かの言葉や出来事から
「ああ、そうだったのか」と気づいたり、
全く違う考えが浮かんでくることってありませんか？

昨日は、知り合ったコーチ仲間の素敵なプロカメラマンが
都内から我が家に来てくれて、自宅で自画像の撮影をしました。

彼と２人で、一日中、
たくさんの会話を重ねながら、
200枚以上の写真を撮ってもらいました。

私の人生の物語を語り、
彼の人生の物語を聴き、
思いを語り合う。

ゆったりと時間が流れていく中、
「写真」という世界の魅力を味わいながら、
自分について振り返り、
自分の可能性に気づき、
自分の希望につながる。
とても、豊かな時間を過ごしました。

『写真を撮っているとね、
被写体の方が、自分に気づいていくことがあるんだよ。
自分って、こんな表情をしているんだ。こんなふうに見えるんだってね。
人から見て、どんな表情が素敵なのか、生き生きしているのか、
あなたらしいのかがを知ることが、大事なんだよ。』

自分を少しでも、ステキに見せたい。
写真を撮られている時って、
そんなことばかり考えて、表情を作ることに懸命になっていたけれど・・・。

「どうしたら、若く綺麗に見えるか（シワも増えた・・）」
ではなくて、その瞬間も自分らしくいる。

自分の思い描く理想像。
ではなくて、幸せな、自分とつながる。

だんだん、そういう自分になりながら
自分の写真を見せてもらうと、
最初、綺麗に見せたいと意識して撮りだした時より
俄然、生き生きしていく自分を発見しました。

「思い」がある自分。
「希望」がある自分。
「幸せ」な自分。
希望と幸せは、いつも「誰か」と共にある自分。

そうした思いに包まれながら、
頭に浮かんできたのは、「家族」。

大切な、自分の根っこ。
大切な、自分の土台。
大切な、愛する人達。

本当の自分の思いにつながって、
自分の思い通りにしようとせず、
「過去」のわだかまりや
「未来」の不安を手放して、
本当の願いとともに
「今」を大切にする。

おひさまの朝の光に包まれていたら、
そんな思いに包まれています。

（＊カメラマン、小林昇平さんの2015写真カレンダー！只今、販売中です）

Pocket

Pocket

こんにちは。
人生に花咲きコーチYUIです。

「人に学ぶ」は、魅力あるリーダーに突撃インタビューをさせていただき、お伝えするブログです。

「リーダーって、どんな人だと思う？」

そう、聞くと
「人の上に立つ人」「人をまとめる人」「人を引っ張っていく人」
などの答えが多くの人から返ってきます。

では、そうしたリーダーとは、どう自分と向き合っているのだろう？何を支えに生きているのだろう？
そう思い、実際にリーダーシップを発揮している人達に聞いてみようと思って、このブログを始めました。

こんな例え話があります。
ある靴会社の営業マンが、ある地域の営業を命じられ、赴任しました。
けれど、行ってみると、そこの人たちは「裸足で歩く」のが常識の地域でした。
さて、あなただったら、どう思いますか？
A「ああ！なんて，自分は不運なのだろう。こんな地域で靴なんて一足も売れるはずはない。」
B「やった！誰も靴の良さを知らないのだから、ここはチャンスの宝庫だ！」

自分が見ている現実をどう捉えるか？
Aの考えから、生み出される次の選択は、どうでしょう？
Bの考えでは？

この例え話、私たちの現実でも起こることではないでしょうか？
嫌なことを言われた、された、思い通りにいかない・・・。
それが、つらいことであればあるほど、自分の不運を嘆いたり、なんであんなことしたのかと自分を責めたり、
運が悪かったと人のせいにしたり、環境を嘆いたりしている声をよく聞きます。
けれど、人生とは、そうした起こる現実をどう捉え、次の行動を考え、起こしてみることの連続です。

インタビューさせていただく人たちに伺って、見えてきたもの。

それは、うまくいかない連続でも、人や環境のせいにしない。
逃げない。あきらめない。
どうしたらできるか、どうしたらより良い結果に向かうかを一心に考え、行動し続ける。
そうした強さを持っている人なのだと思いました。
そして、その強さの土台は、
自分を信じる。勇気を奮い起こし、歩んでいく。
自分の人生は自分で創り出すんだと、揺るぎなく決めている人たちなのです。

人は、行動の結果で判断しがちですが、
行動を作り出しているのは自分の心。
自分とどう付き合っていくか、こそが土台。

日々のなかで起こる、ちょっとした嫌な出来事、人とうまくいかないこと、思い通りにいかないこと。
大なり小なり、様々なことが起こる時に、
どう自分の人生を創っていくか？
どう自分自身の人生を舵取りしていくか？
を意識し、言動を創り出すこと。
小さなことかもしれませんが、その積み重ねが大事なのだと思います。

今の状況を突破する。よりよい前進に向かうヒントになる。

「人に学ぶ」では、実人生で、懸命に歩み続けている人達の話から、
そんな何かにつながりたい、読んだ方もつながって欲しいと思って、始めました。

次回は、「都丸律子さん」の後半編です。
都丸さんは、地元エアロビクス界で、第一線で活躍し続けるカリスマインストラクターです。
スポーツは結果の世界。勝ち負けが明確に、その都度、現れる世界ですが、それは、エアロビクスも同じ。
常にその瞬間で、勝負し続けている人です。
自分とどう付き合うか、自己管理を常に求められ、常にその結果に向き合う中で、
自分を信じ、夢を描き、目標を明確に定める。常に自分を勇気づけ、前進し続ける。
その行動の原動力になる自分との付き合い方、支え方をお伝えしていきたいと思います。

ぜひ、ご期待ください。

Pocket

Pocket

人生に花咲コーチ、ユイです。

人に学ぶ「番外編」です。

先日、私のリーダーブログを読んだ方から、
「子どもが運動系大会で、プレッシャーにつぶれ、
実力が発揮できず、落ち込んでるんだよね。
ぜひ、読ませたい。」
と、言ってくれた。
その落ち込みたるや、見ててかわいそうなほど、だそうだ。

子供に限らず、大人も、そんなことって、たくさんある。
「人前で上がってしまい、プレゼンがうまくいかなかった」
「あれだけ、準備したのに、本番でうまくいかなかった」
様々にうまくいかないことがある。

私自身も同じ。
その度に「失敗は成功の元」と、思って、
何をやらかしても、その先があると
心に言い聞かせて、日々、すごしてきたし、今も同じだ。

でも、今回は、様子が違った。

育児系コーチング講座のご依頼は、時折舞い込み、
長年、提供し続けている。
一番、最初の講座は、受講者のママたちの冷た～い視線に包まれ、玉砕。
死にたい思いで帰宅したのも、今では、良い思い出で、
最近は、回数を重ね、コンテンツも構築し、淡々とできるようになった。

でも、今月末の講座は、スタートから違った。
お友達から、我が子が通う学校での講座依頼の1本の電話。
その思いを聞くうちに、ぐいぐい惹き込まれていった。
そして、学校に事前インタビューに伺ってみて目撃したのは、
先生方の子どもに向かう純粋でプロフェッショナルな対応だった。
まっすぐに、立ち向かっているその姿に感動しながら、
こんな学校があるんだと、思った。
そして、保護者の苦悩。
メールで、「先生に質問」も頂いた。

何か、違う。

そんな折、娘の同級生の死。
余命数ヶ月で入学したそうだが、３年生の秋、逝った。
最後まで、希望大学に夢をつなぎ、病床で勉強を続け、
発表の日に逝った。
今も書きながら、涙がでてくる。

その２つの出来事が、私を突き動かした。

生きている「今」しかない。
私が関わる方に幸せになって欲しい。
コーチングを役立てて欲しい。

そう思って、矢も盾もたまらず、一晩で一気に冊子を書き上げていた。
全４９ページ。
その後、修正もしたが、10日間で完成。
そして、最初に講座を依頼したお友達にデザインをお願いした。
彼女は、チラシや様々なツールのデザインのプロ。
売れっ子で、相当忙しいのだが、快く請けてくれて
短期間のなか、徹夜で、仕上げてくれた。

今、手元にある印刷前の原本。
こんなに素敵な仕上がりになるなんて・・・。

自分で書いたのに、読んで、感動しているのは、
どういうものかわからないが、
自分ひとりの思いから離れ、多くの人とつながっている感じ。
とでも、言えばよいのだろうか。
自分のものであって、自分のものではない気がするのだ。
神様に書かされた感じだ。

生きていれば、必ず行動し、そこから未来を創り出す。
自分の努力で克服し、前進していくものだと思うが、
自分の思いを手放して、もっと、深いところにつながると
自分でも信じられないようなチカラが出る体験だった。

何のためにしたいのか？
自分がする行動の先に、それを見て、聞いた人、体験した人に
どうなって欲しいのか。
仕事だって、同じだ。

そして、人と分かち合い、感謝し、思いにつながる。
そんな素晴らしい体験だった。

全てに、心から感謝。

行動する理由は、様々ある。

Pocket

Pocket

こんにちは。
人生に花咲きコーチYUIです。

「人に学ぶ」は、魅力あるリーダーに突撃インタビューをさせていただき、
お伝えするブログです。
成功を導き出す考え方、人との関わり方、行動など、その人が歩んできた生き方の
エッセンスを伺いながら、今を懸命に生きる私たちがよりよく生きるヒントを見つける「何か」につながればと思い、お伝えしていきます。

リーダーの定義。
大事な要素のひとつに「覚悟を決める」「自分とどうつながるか？」が挙げられると思います。
自分とうまく付き合い続けることは、リーダーとして、とても大事なことではないでしょうか？

今回、登場するのは、スポーツの世界で第一線で活躍し続けるカリスマインストラクターです。
スポーツは結果の世界。勝ち負けが明確に、その都度、現れる世界です。
常に勝負の世界では、自分とどう付き合うか、自己管理を常に求められ、常にその結果に向き合わざる負えないと思います。

エアロビクスの世界においては、クラスに何名参加しているかが存続の評価指標となります。
そうした常に人に足を向けさせ続けるために取り組むるリーダー、
カリスマエアロビクスインストラクターの都丸律子さんの話をぜひお読みください。

都丸律子さんに、「肩書きは？」と伺ったところ・・・
「日本体育協会公認スポーツ指導者」
「群馬県エアロビック連盟理事」
「某大手スポーツクラブサポートアドバイザー」
「全米アクアエクササイズ協会認定インストラクター」などなど、
ご本人も思い出せないくらいの様々な資格を持ち、役割を担っている方です。
直近では、「シナプソロジーアドバンスインストラクター」の資格取得など、
新たな挑戦もし続けていらっしゃいます。
また、時に聴衆の前で講演を求められたりと、ジャンルを超えて進化し続けている方です。

長年、ライフワークとして週20本のレッスンをこなし続け、時にインストラクターのオーディションの評議員を努めたり、プロ向けのエアロビ大会のリード役をこなしたりなど、華やかに第一線で活躍し続け、ファンクラブまである、魅力あふれる人です。

私も、エアロビ大好き人間でウン十年続けています。
素敵なインストラクターのレッスンもたくさん受けてきましたが、
ずっと同じ土俵で輝き続ける人は、ほとんど見当たりません。
考えるほど都丸律子さんは、突出しているインストラクターなのです。

なぜ、ずっと、続けているのか？
なぜ、唯一無二であり続けられるのか？
なぜ、人を魅了してやまないのか？

律子さんのおはなしを伺いながら、特にご自分との付き合い方、向き合い方は、とても学びになりました。

夢を現実に引き寄せたい、今、壁にぶつかっている、自信がイマイチなどなど、未来を引き寄せたい方に
ぜひ読んでいただければと思います。

その気にさせる人

律子さんは、グンゼスポーツクラブ前橋や前橋テルサフィットネス、前橋市民向け講座などで
常設レッスンを長年提供し続けています。
時々、雑誌に掲載されたり、なんと県対抗イベント「スポレク」では群馬県の担当監督も努めたりと
その活躍は多彩です。

佇まいは、クールで淡々としている印象ですが、会話はフレンドリーでユニーク。動きは優雅で格好良い。
相反する魅力が持ち味だなあと思っています。
例えば、レッスンの最中、ストレッチを促すときなどは、ただ「手を伸ばしてね」ではなくて、
「待って。待って～って、手を伸ばしてみて。ほ～ら、あと少し、もう少し先に好きな人がいるよ」
なんて言うのです。
意外なセリフに乗せられて、参加者は、懸命にカラダを伸ばそうとしてしまいます(笑)
ハイパフォーマンスでは、クルクル回したり、ハードに動いていっても、
ユニークでしっかりとストレッチ指導していただくおかげか、どこかが痛くなったり、故障したりしません。
そして、プログラムは、ちょっと難しいけど、出来ると楽しいので、目が離せなくなります。
律子さんの美しい動きに思わず引き込まれて、真似しているうちに
スタジオ全体がひとつの生き物みたいに、同じ動きになっていく感じです。
難易度別のクラスの目的に忠実で、かつ、参加者を引き込んでいく手腕は、
まるで、オーケストラのコンダクターみたい！と思いながら、
面白さ、優美さに毎回、引き込まれていきます。

そんな律子さんの人生の軌跡、お読みください。

軌跡～　真面目で活発なお姉ちゃん

（ここからは1人称。律子さんの語りでお伝えします）

私は、前橋生まれ。長女です。兄弟は5歳下の弟がいます。
第1子で健康優良児で生まれ、近所に祖父母宅もあり、可愛がられて育ちました。
幼少時は、賑やかな家族でしたが、大人ばかりでつまらなくて、近所に子供が歩いてると、
話しかけては、友達になったりしていました。
だから弟ができた時は、とても嬉しくて、可愛くて、よく一緒に遊んでいました。

小学生低学年の頃は、遠くまで散歩に行ったり、川原や公園で時間を忘れて夢中になって遊んでしまったりで
好奇心旺盛で活発な子供だったと思います。
ドッジボールや陸上が得意で、運動は良くしていましたね。
習い事はお習字とピアノ。
お習字は8年続けましたよ。
でも、ピアノは、どうしても弾けない曲があって、なんだか気持ち良くなくてね。途中で挫折しました。
可愛い服にあこがれて、好きだったりもしました。
いろんなことをしたかったのかもね。

その後、祖父母宅が引っ越して、家族だけの生活に変わり、ライフスタイルが一変。
両親は仕事が忙しくて、運動会も授業参観もあまり来ませんでした。
親が恋しい年頃でもあり、寂しい思いも感じていました。
当時を振り返ると、こどもながら「しっかりしなければ」というい気持ちがあったのかもしれません。
とはいえ、父は、明るく、楽しい人で、寂しい思いも包み込んでくれる人でした。
父は56歳で他界。ずっと、励まし、支え続けてくれたとても良き父でした。

思春期のころは、友達とよく出かけていました。
反抗期は普通にあったなあ。明らさまに先生にも出していましたから。
まあ、素直に反抗期だったかもね(笑)
両親は、思春期は厳しかった。
門限もあって、夜、遅くは出歩けず、うっとおしいなあと、思っていました。
親のいいつけには従っていて、反抗しつつも、自分に非があると言い返せなかった。

おばあちゃんはとても優しく、常に人の心遣いを忘れない人で、私にとっては理想の女性でした。
一緒に過ごす時間のなかで本当にたくさんのことを学びました。

子供時代は、結構、気が張っていたかもしれません。
だんだん、本当の自分になっていたんじゃないかなあ。

でもね、子供の頃から決めていたことがひとつあります。

自分がしたいことを仕事にして、生きていこう。
自分が好きなことをして生きていこう、
何故か、ずっと、そう強く決めていました。

高校卒業後は保育系専門学校へ。

当時から、絶対に自分の好きなことを職業にしようと思っていました。
でも、まだ、やりたいことが決まってもいないのに、就職してはいけないと思いました。
その信念だけは、常にありましたねえ。

そこで、とりあえず、就職を回避するために、とにかく専門学校に行こうと思って、
親を承諾させるために保育学校に行きました。

そして、ピアノとの再会。
受験もあり、また習い出しましたが、この時に教えてくださった先生が素敵な人で
「この人に習うと、こんなに早く弾けるようになるんだ」と実感しました。
おかげで、とても頑張ることができて、その甲斐あって学校代表になりました。
ただ、発表の場面では、緊張してあがってしまいます。
そこで、思いました。
「実力が出しきれなくて失敗したら、そんな馬鹿らしいことはない」
そう思えるための練習と、努力を思い返し、
自分を信じようと、確信することができたのです。
結果は、緊張から解き放たれ、ミスすることなく弾けました。

それから、ジャズダンスを始めました。
親から見ると、ダンスは良いイメージがなかったので、
「学校でリトミックしてるから必要なの」と、親を欺いて説得して習いだしました(笑)。
習い出すと、とても面白くて、続けながら、仕事はピアノかダンス関係がいいなあと　　　　　　　　　　　　　　　　　　思うようになりました。

エアロビクスとの出会い

卒業後の方向性は、ダンス関係の仕事をしようと決めました。
そのころ、エアロビクスがアメリカから上陸しましたが、当時は、器械体操みたいでした。

「エアロビ、教えてみない？」という話を師事していた先生からいただいて、
本当はダンスがしたいのだけど、まあ、いいかな・・・くらいの気持ちで最初は始めました。
公民館とかサークルなどでしたが、体験してみると、あちこち出向くことが楽しくて、
自分には向いているなあと思いだしました。

ただ、いきなりスタートしてしまったために、常に手探りの連続で、
楽しかったけれど、とにかく自信がありませんでした。
私って、電化製品でも取説は読みたいタイプなのです。
読んで基本をしっかり、把握したい。
いじってわかろうというタイプではなくて、着実に分かっていじりたいタイプです。
なので、手探りのエアロビクスに、どうしたらよいのだろうと、困りましたが、
自分で何とかするしかなく、当時、都内でレッスンを受け続けて懸命に努力しました。
22，3歳頃です。

結婚、そして、全力で仕事を始める

そして、25歳で結婚。
家庭生活が始まってみると、家事は何もできないことがわかり、仕事をセーブして家事に取り組みました。
のめり込むタイプですので、家事もだんだん楽しくなっていきました。
そうした中、再び仕事に意識が向きだしたのは、20代後半くらいから。
そこから、仕事を再開しだしました。
その間、エアロも体操みたいな型から振り付けが主流になり、好きな方向へ変わっていったので、
資格をとったり、研修に行こうと意欲が増し、より真剣に向き合うようになっていったのです。

でも、悩む時もあります。
そんな時、仕事仲間から「○○のオーディション受けに行かない？」なんて声がかかる。
そこからまた活路が拓けていきました。

そのころ、こう思いました。
自分が望んでいると、道が拓ける。
そして、必ず叶う。
根拠はないけれど、当時も今も、信念として思っています。

そして、様々な人に師事してみて、気づいたことがあります。
一流の人に習うと、５年やってできなかったことが３ヶ月でできるようになる。
ピアノの先生もそうだったけれど、この人に習うと、こんなに早く弾けるようになるんだ、
という実体験が教訓にもなり、そういう指導者になりたいと思いました。
参加してくださった方がなるべくわかるように、体がちゃんと使えるような指導者でありたいと今も思っています。

懸命に仕事と向き合う～転機その１～

そこからは、仕事。仕事。仕事。
仕事中心で、仕事関係以外の友人と食事に行く余裕もありませんでした。

とにかく、レッスンに来てくれて、みなさんがニコニコしているのを見ていると私も元気になる、
プラスの連鎖をどう作り出していけるのか？その繰り返し。

でも、たまには息詰まることがある、楽しくない、うまくいかなくなると、
勉強会に行ってみようかな？と思って、夢中になって、いろんなところに学びに行く。
レッスンもすごく多く、インプットもすごくしてきました。

ただ・・・
自分としては、普通なんだけど、限度があるんだと、ある時、思い知るのです。

ある日、息が吸いづらいなあと思うことがありました。
遠いところに仕事に行った帰りに息苦しくなって、運転中でしたが「死んじゃうかも・・」と、危機感を感じたのです。そして、病院に駆け込んでみたら
「過換気症候群」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過呼吸と診断されました。
医師から「心の病気だ」と言われたけれど、全然ピンときませんでした。
けれど、翌日も息苦しさがなくならず、全く無自覚なまま、精神に効く薬を処方されたのです。
当時、最も忙しい時で、仕事は続けていたけれど、その合間は家に帰ってソファーに横になっていました。
そのうち、太陽の光が嫌で、カーテンも開けられなくなっていきました。
とにかく仕事も、家事も、完璧にやらなければいけないと、思っていた時でした。
実は、それ以前も、全身にじんましんが出たことがありましたが、あまり気にしていませんでした。
さすがに、この出来事は、無理すれば、カラダが反応するんだと思い知らされ、自覚するようになりました。

それがきかっけになって、全て、完璧にやろうという思いを手放すようになったのです。
好きなことだけする。
嫌なことはしない。
自分の心に正直でいよう！と、思いました。
全てをやろうとするのを手放すきっかけになり、自分らしくあろうと決めた出来事でした。

今、仕事先で、担当者から「りっちゃんは直球だから、わかりやすくって良いね」とか、
受講生から「先生は媚びないから、そこが良いね」なんて言われます。

さらに自分らしくあろうと、思うようになっていった結果かもしれません。

同窓会にいってみようか・・～転機その２～

仕事，仕事で走り続けていた頃って、自分の人生は，仕事だけでした。
無茶がたたって、少しずつ変化していきましたが、それでも、女性同士でランチに行ったり、
お喋りしたりすることは皆無でした。とにかく仕事関係のつきあいばかりだったのです。

そんなある日、４年に一度の同窓会のお知らせをいただいて、ゆとりが生まれたのか、余裕ができたのか、
ふと、行ってみようかなあと思いました。
インストラクターになって以来、初めてのことでした。
参加してみると、自分が全く経験しなかった楽しい時間であり、仕事以外の付き合いも
とても大切なのだとよくわかりました。

その時の体験は、第２の転機になり、今は、より自分らしく、バランスを保っている感じです。

次回は・・・

律子さんの生きた軌跡を伺いながら浮かんだ言葉は「猪突猛進」
自分のゴールを明確に定め、様々な出来事が起こる中で、より前進するためにどうしたら良いのか？
ひたすら取り組み、懸命に頑張っていた時代から、さら柔軟に自然体になっていくことの大切さを
とても感じました。

まるで物語を聞いているようで、人は変化し続けるのだなあと思います。

次回は、律子さんの考え方。向き合い方。
そして、そこからうみ出る行動語録をお伝えしていきます。

　□　ものさしは「すき」か「嫌いか」

□　「決める」ことと「決めたい」の違い

　□　自分と向き合う

　□　自分を信じる　　などなど・・

清々しいくらい、本当に直球な律子さんのお話。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体験から生み出されるお話は、みなさんの心のストライクゾーンにバシっと入ってくると思います。

乞、ご期待ください。

Pocket

Pocket

今日は、大好きな知人女性とデートの予定だった。
目覚めて、時計を見てみると2：35
おかしいなあ、外は明るいよ？時計、壊れてる？
でも、起きてみると、なんと、午後2：35！

うそー！既に映画は始まっているよ～(*ﾟ▽ﾟ*)

14時間寝てた。私。
人生で、こんなに長く寝たのは初めてだ。

妙に感心しながら、もっちろん、自責の念。
自分をコントロールできないなんて、なんとしたことか。
やばい。やばすぎる。
予定したことが、ガラガラと崩れ、知人の顔を思い浮かべながら、申し訳なさで心はいっぱいになった(>_<)

無意識に、自己コントロール不能に陥って、しでかすことって、結構あるかのねえ。
今回は、その前の日に貫徹したんだよねえ。
カラダが悲鳴を上げてたのにも気づかず、大丈夫、なんて、思い込んでた結果なのかなあ・・。

もろもろな思いに包まれて、ソファーに座っていると、
娘から「デートしよう」とのお誘い。

座ってても、いたたまれない気持ちなので、

じゃあと、何十年ぶりかで、ボーリングとカラオケに出かけてみました。

ボーリング。

娘の記憶では、初体験だったらしい。（私の記憶では、５歳の時に町内会で行った記憶あるけど）

ああん？できない、などと、言いながら、ガーター連発だ。

へただ～～～。
こんな下手な人、初めて見た。
まあ、かく言う私も、往年のスコアの半分ほど。へただあ～～。

周りの女の子の視線もなんとなく気になりながら、
お互いに下手だと確認しあって、2ゲームで終了。
その後はカラオケで発散して、帰宅の路につきました。

そして帰りの車の中での会話。

どうやら娘、あまりの下手さに、隣の女の子からヤジられていたらしい。

「帰ったほうがいいんじゃない？」
「なんで、あんなにへたなの？」
「一緒の人、お母さんだよね。変なの、親子で来るなんて」
「あの親も、下手くそだよね～」
などなど。

娘がレーンに出るたびに聞こえるように言われていたらしい。

あの居心地の悪さ、そんな空気感があったんだねえ。

そうだったのかあと・・納得した。

ヤジった女の子、執拗に言うなんて、自己コントロール不全になってたんだ。
何がスイッチだったのかなあ？

よくわからないけど、執拗に悪態つくなんて、相当、心の中でざわつきがあったんだろうなあ。

人って、溜め込むと、どこかで、発散する。
ネガティブな空気感は、人に伝染しやくて、巻き込みやすい。
すると、また自分に返ってくることも多いから、ネガティブな連鎖が起こりやすいと思う。

自己コントロール不全で行動するって、人生の損だ。

その子の顔を思い出しながら、
本当の根っこに気づいて修正できたらいいのになあ・・と、思った。

それにしても、相手にしない娘の態度は、立派だったねえ。

「お母さんなら、言い返してやるよ」

と、ほざく私に、

「そんなことしても、ケンカになるだけじゃない。気にしなければいいんじゃない？」

と言う娘。

はい、その通りです。

私も、見習おう。

Pocket